Condividi


CERCA FARMACI O MALATTIE O SINTOMI
  www.carloanibaldi.com
 

Merluzzo o nasello, bastoncini di pesce surgelati
(Contenuti Nutrizionali per 100 g.)
Informazioni alimentari:
Nome scientifico: Merluccius merluccius
Gruppo alimentare: Prodotti della pesca
Parte edibile: 100 g. Acqua: 61,5 g.
Energia (KCal): 191 Energia (KJoule) 800
Lipidi totali (Grassi Totali): 10,1 g. Nota:
Glucidi totali (Zuccheri): 15,0 g. Nota:
Proteine totali: 11,0 g. Nota:

Links sponsorizzati

 

Calorie fornite da Lipidi: 48 % Fibre totali: g.
Calorie fornite da Glucidi: 29 % Fibre solubili: 0 g.
Calorie fornite da Proteine: 23 % Fibre insolubili: 0 g.
Colesterolo: mg. Lattosio: g.
Amido: 13,0 g. Nota:
Zuccheri solubili: 0,6 g. Nota:
Alcool: 0 g. Nota:
Calorie fornite da Alcool: 0 %

Pubblicità

 


SALI MINERALI
Sodio (Na): mg. Potassio (K): mg.
Calcio (Ca): 46 mg. Fosforo (P): 168 mg.
Magnesio (Mg): mg. Zinco (Zn): mg.
Rame (Cu): mg. Selenio (Se): ug.
Ferro (Fe): 0,7 mg. Nota:
 
VITAMINE
Tiamina: 0,08 mg. Riboflavina: 0,07 mg.
Niacina: 0,30 mg. Vitamina E: mg.
Vitamina A (Retinolo equiv.): 0 ug. Nota:
Vitamina C: 1 mg. Nota:

Links sponsorizzati

 

GRASSI
SATURI TOTALI: g. Butirrico, Caproico, Caprilico, Caprico (C4:0 - C10:0) g.
Laurico (C12:0) g. Miristico (C14:0) g.
Palmitico (C16:0) g. Stearico (C18:0) g.
Arachidico (C20:0) g. Beenico (C22:0) g.
MONOINSATURI TOTALI: g. Miristoleico (C14:1) g.
Palmitoleico (C16:1) g. Oleico (C18:1) g.
Eicosaenoico (C20:1) g. Erucico (C22:1) g.
POLINSATURI TOTALI: g. Linoleico (C18:2) g.
Linolenico (C18:3) g. Arachidonico (C20:4): g.
Eicosapentaenoico (EPA) (C20:5): g. Docosaesaenoico (DHA) (C22:6) g.
La lettera C seguita dal numero indica il numero di atomi di carbonio, il numero dopo i due punti indica il numero di legami insaturi
Rapporto Polinsaturi/Saturi Acido Fitico 0 g.

Pubblicità

 


AMINOACIDI
Lisina: 855 mg. Istidina: 228 mg.
Arginina: 659 mg. Acido Aspartico: 1010 mg.
Treonina: 501 mg. Serina: 535 mg.
Acido Glutamico: 1984 mg. Prolina: 535 mg.
Glicina: 507 mg. Alanina: 619 mg.
Cistina: 196 mg. Valina: 620 mg.
Isoleucina: 568 mg. Leucina: 862 mg.
Tirosina: 389 mg. Triptofano: 143 mg.
Fenilalanina: 480 mg. Nota:
Metionina: 337 mg. Nota:
Tratto da:
- Composizione degli alimenti (Istituto Nazionale di Ricerca per gli Alimenti e la Nutrizione - INRAN)
- USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Release 20

Links sponsorizzati

 

 

Pagina aggiornata il: 12/10/2011